Forskning & bevis

Hva endring faktisk gjør med oss

Doktorgradsarbeidet mitt handler om hvordan organisasjonsendringer påvirker ansattes arbeidsmiljø og helse. Her er hovedfunnene i klartekst, og hvor arbeidet er omtalt.

Hovedfunn

Tre ting forskningen viser

Uforutsigbarhet er selve belastningen

Det er ikke nødvendigvis endringen i seg selv som sliter mest på folk, men det å ikke vite hva som kommer. Uforutsigbare omstillingsprosesser henger sammen med dårligere psykososialt arbeidsmiljø og helse.

Effektene varer lenger enn vi tror

De negative effektene forsvinner ikke når omstillingen er formelt avsluttet. Vi fant effekter som vedvarte i flere år etterpå — med ringvirkninger for turnover, og i siste instans bunnlinjen.

Ledelse demper belastningen

Ledere som er inkluderende, rettferdige og støttende gjennom endringen kan redusere belastningen betydelig. Det er en av de mest handlingsrettede innsiktene fra arbeidet.

Funnene har blitt tatt i bruk av ledere som ønsker å gjennomføre endringsprosesser på en mer effektiv måte, til det bedre for både mennesker og bunnlinje. Og med AI-innføring som den kanskje største endringen arbeidslivet har sett, er de samme mekanismene like relevante nå.

Anerkjennelse

Kåret til en av Norges 50 fremste tech-kvinner 2025 av ODA-Nettverk og Abelia.

Kåringen løfter fram kvinner som bidrar til teknologiutviklingen i Norge, på tvers av fag og bransjer.

Les om kåringen →

Vil du høre mer om dette?

Jeg holder foredrag om endring, uforutsigbarhet og hva innføringen av AI betyr for menneskene i organisasjonen.